Quand on n’a pas les mots pour exprimer une souffrance au travail, l’Art est un langage
PREVENTIVE SPACES est un ESPACE d’expression créative pour visualiser l’invisible. Il a été créé selon la législation du bien-être au travail et propose un espace ARTISTIQUE où la santé mentale s’exprime différemment et sans jugements. En individuel ou en groupe, pour vous-même (ou un.e proche) ou votre organisation, ici, on aborde l’épuisement professionnel, le stress, la surcharge, les tensions au travail… De manière sensible, non culpabilisante et innovante
Si vous êtes sur cette page c’est que le sujet de la PRÉVENTION des risques psychosociaux au travail vous parle. Que vous soyez une personne ou une organisation n’hésitez pas à descendre un peu plus bas pour en savoir plus
La conceptrice de ce projet et votre accompagnatrice dans vos espaces d’expressions créatives et préventives
SARAH HALLEMANS
Psycho-anthropologue, elle a effectué un double master interuniversitaire en gestion des risques et bien-être au travail et en anthropologie qu’elle a tout deux obtenu avec grande distinction. Membre de CAP depuis plus de dix ans, elle y est conceptrice et coordinatrice de projets ainsi que membre de la gouvernance. Elle a également obtenu deux certifications UNIA concernant les lois antidiscrimination et les aménagements raisonnables pour personnes atteintes de handicap. À l’intersection de la santé mentale, des pédagogies collaboratives et de la coordination de projets, elle analyse les interactions entre les processus mentaux et les contextes. Elle ancre toujours son travail dans une démarche éthique, accessible et orientée impacts sociaux. Son expertise se développe autour des expressions artistiques pédagogiques, de la prévention de risques psychosociaux et des démarches de recherche interdisciplinaires
JE SUIS UNE PERSONNE ET J’AIMERAIS TESTER PREVENTIVE SPACES
EN PRATIQUE
QUOI : Des séances individuelles d’une heure pour explorer ses tensions sur lesquelles on ne sait pas toujours poser les mots. Expérimenter, de manière confidentielle et sans jugements, des pratiques de régulation par l’expression créative (respiration consciente, arts plastiques, mobilisation du corps, théâtralité, musique, jeu, écriture). Construire un mini-plan de prévention personnalisé. Repartir avec des outils concrets pour mieux vivre son quotidien professionnel
POURQUOI
- Prévenir et agir sur le stress
- Aider à prendre conscience des liens entre individus et contextes professionnels particuliers (déculpabilisation)
- Aider à prévenir d’autres risques psychosociaux (RPS) lié au travail (burnout/épuisement professionnel, conflits, addictions, harcèlement moral, sexuel, violences, etc.)
- Relier les personnes à leurs ressources
- Faire émerger des environnements de travail plus sains et porteurs de sens
- Chaque séance est une parenthèse préventive, un moment pour souffler, se recentrer et retrouver de l’équilibre
AVEC QUI : Sarah Hallemans, psycho-anthropologue spécialisée en prévention des risques psychosociaux, interdisciplinarité et expressions artistiques pédagogiques
COMMENT : Envoyer un mail à sarahhallemans.capasbl@gmail.com ou via le bouton ci-dessous. Nous choisirons une date ensemble pour une première prise de contact. Les séances individuelles se passent habituellement à Ixelles (Bruxelles), l‘adresse complète vous sera communiquée par mail. Par soucis d’accessibilité à toutes et tous, le choix du lieu peut être adapté
JE SUIS UNE ORGANISATION ET J’AIMERAIS TESTER PREVENTIVE SPACES
EN PRATIQUE
QUOI : Des scéances préventives, collectives, et créatives de deux heures dans votre organisation en Belgique, impliquée de fait par la loi bien-être au travail. Accompagnement avec différents médiums artistiques proposé à vos équipes (respiration consciente, arts plastiques, mobilisation du corps, théâtralité, musique, jeu, écriture). Aussi possible en NDLS ou en EN
POURQUOI
- Parce que bien souvent les mots ne suffisent pas à exprimer une souffrance au travail
- Pour aider à prévenir les risques psychosociaux (stress, burnout/épuisement professionnel, conflits, addictions, harcèlement moral, sexuel, violences, etc.) au plus tôt et parallèlement à vos obligations légales
- Pour proposer un support direct et adapté à votre politique de bien-être au travail et prévention des risques
- Pour offrir un moment de valorisation, de partage et de reconnaissance
- Pour aider à (re)développer un climat de confiance et d’accompagnement durable où les personnes se sentent reconnues et respectées
- Pour un réalignement de la personne, son poste et ses missions via l’expression créative
AVEC QUI : Sarah Hallemans, psycho-anthropologue spécialisée en prévention des risques psychosociaux, interdisciplinarité et expressions artistiques pédagogiques
COMMENT : Réservation ou plus d’informations par mail à sarahhallemans.capasbl@gmail.com ou via le bouton ci-dessous
En collaboration avec la plateforme Psy-Bru et la commune d’Ixelles, PREVENTIVE SPACES est aussi possible via des ateliers en groupe un samedi par mois de 13h30 à 15h à la Maison de la Solidarité (rue du Viaduc 133, 1050 Ixelles) : accessible aux personnes à mobilité réduite. Une co-animation Anissa Tahri (psychologue conventionnée spécialisée en psychotraumatologie et en bien-être au travail) et Sarah Hallemans (psycho-anthropologue spécialisée en bien-être au travail, en interdisciplinarité et conceptrice de PREVENTIVE SPACES).
UNE APPROCHE INNOVANTE ET CRÉATIVE POUR UNE PRÉVENTION CONCRÈTE ET ACCESSIBLE DES RPS
Illustration : Sarah Hallemans